まいにちのことをすこしだけ

奇跡的にいいお天気。

大阪湾も綺麗に見えて、その向こうには淡路島や神戸までが見える。
風もなくて陽も差していて寒くないし、スコアも悪くなく、
なかなかに快適でした。



ゴルフの日が決まると毎日の日課になるのが寝る前の腹筋・背筋20回ずつ。
全然増えも減りもしてないけど、結構役立ってるのかも。

アンチエイジングのためには定期的な運動ですよと教えていただいて、
近々ゴルフの予定がなくても日々の日課にできたらなと思っています。



いつもゴルフと同じくらいに楽しみなお風呂も今日はささっと入って、
お寿司を食べに。

胃の調子が戻ってきたようで、食べたい!と思えるし
食べられるのが嬉しい☆
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by m_maki_tm | 2012-01-31 23:02 | ゴルフのこと

すきなこと、いろいろ
by まき
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