まいにちのことをすこしだけ

2010年 07月 28日 ( 1 )




夜のお供。

足つぼグッズです。
BODYSHOPのグレープフルーツの香りのボディバターと足つぼ棒。

お風呂上がりに時間があるときにはドラマや映画を観ながらぐいぐい押しています。

気持ちいい~というくらいではなく、痛い!と感じるくらいに押すのがポイントです。
そうすると脳は、足裏のツボの痛み(痛いところは不調です)を認識して
直接患部に働きかけ自己治癒しようとするそうです。

とは言ってもなかなか強く押せなくて、気持ちいい程度に押し、
好きな香りに癒されています。

グレープフルーツの前はラベンダーを愛用していました。
そろそろなくなるので次はどんな香りにしようかなと楽しみです☆

d0177254_12392160.jpg


そしてつい最近仲間入りしたグッズは叔母のおすすめです。

叔父がゴルフデビューしたのに楽しさを見いだせないとのことで、
出番のなくなったゴルフボールを踏み踏みしているそうです。
気持ちいいよとのことでしたが、ほんと!

想像以上に効きます。

私も帰ってきてから
プレゼントしていただいたのに池にはめてしまうのが怖くて使えずにいる
ミッキーマウスのボールを出してきて、踏み踏みしています。

立って踏むと体重全部がかかって痛すぎるので、
私はソファーに座って踏んでいますが、それでもかなり痛い...
けど、気持ちよくてやめられません♪


夜のお供にいかがでしょう?
夏の弱った胃腸のツボ(土踏まずの辺りです)を刺激してみてください。
おすすめです☆
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by m_maki_tm | 2010-07-28 22:34 | きょうのできごと

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